Anda mungkin berpikir bahawa menggunakan pelindung matahari hanya perlu dilakukan pada hari-hari yang panas. Namun, tidak ada hari yang lebih penting untuk menggunakannya melainkan setiap hari! Kita seringkali lupa bahawa sinar matahari yang masuk ke dalam mata kita boleh menyebabkan kerusakan yang serius jika tidak dielakkan.
Matahari yang berbahaya: Mengapa Anda perlu menggunakannya setiap hari?
Cahaya matahari yang masuk ke dalam mata kita dapat menyebabkan beberapa gejala yang kurang enak, seperti:
- Kesemutan atau terbakar mata
- Bau mulut atau hidung
- Pembengkakan di sekitar mata
- Sakit kepala atau mata
Jika gejala ini tidak teratasi, ia dapat memuncak ke penyakit yang lebih serius, seperti:
- Katarak
- Penglihatan rendah
- Glaukoma
- Keganalan pada bola mata lainnya
Elakkan menggunakan pelindung matahari hanya apabila ia panas
Jangan biarkan perjudian untuk berpikir bahawa Anda hanya perlu menggunakannya apabila matahari bersinar terik. Sebaliknya, gunakan pelindung matahari setiap hari, terutama:
- Pada waktu pagi dan petang ketika matahari sedang bersinar
- Pada hari-hari yang hujan atau mendung, sinar matahari dapat masuk melalui awan
- Pada waktu berada di dalam kereta, sinar matahari dapat melewati kaca kereta
Pilih pelindung matahari yang tepat
Pilih pelindung matahari yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Anda boleh memilih dari pelbagai jenis, seperti:
- Pelindung matahari kacamata atau pegas
- Pelindung matahari topi atau tudung
- Gel atau krim pelindung matahari yang dapat disapukan di kulit
Jangan lupa untuk melembabkan kulit Anda
Jangan hanya melupakan kulit Anda ketika menggunakan pelindung matahari. Melembabkan kulit Anda secara teratur dapat membantu melembabkan kulit dan mencegah kekeringan.
Ringkasan: Gunakan pelindung matahari setiap hari!
Jangan biarkan perjudian untuk mengabaikan kepentingan menggunakan pelindung matahari. Gunakan pelindung matahari setiap hari, bahkan pada hari-hari yang tidak cerah. Dengan demikian, Anda dapat melindungi kulit dan mata Anda dari sinar matahari yang berbahaya.